Yanışı Hisset
Yazar
E. L. Koslo
Okur
9,0M
Bölüm
34
"Test sonuçlarına bakacak olursak, yaşam tarzında bazı değişikliklere gitmemiz gerektiğini söyleyebilirim," dedi Doktor Isaacs, karşımda oturuyordu ve bana bakmadan önce dosyamın içeriğini tararken iç çekti.
"Zaten spor salonuna gidiyorum,” dedim. Çoğu insan, dışarıdan baktığında spor yapmadığımı zannedebilirdi ancak sık sık salona gidip koşu bandında vakit geçirirdim.
Fıstık Ezmesine Direniş Projesi
Hannah
"Test sonuçlarına bakacak olursak, yaşam tarzında bazı değişikliklere gitmemiz gerektiğini söyleyebilirim," dedi Doktor Isaacs, karşımda oturuyordu ve bana bakmadan önce dosyamın içeriğini tararken iç çekti.
"Zaten spor salonuna gidiyorum,” dedim. Çoğu insan, dışarıdan baktığında spor yapmadığımı zannedebilirdi ancak sık sık salona gidip koşu bandında vakit geçirir veya basit makineleri kullanırdım. Yaptığım spor hiçbir zaman göze çarpacak kadar fark yaratmıyordu ama gitmeye devam ediyordum.
"Gittiğini biliyorum ve aktif kalmaya çalışman takdir edilesi. Ama duruma bedenin açısından daha bütüncül yaklaşmalıyız,” dedi yaşlı kadın, gözlüklerinin altından yargılayıcı bir bakış attı.
"Doktor Isaacs, biliyorum. Kilolu bir kızım. Her zaman kilolu bir kızdım. Daha önce diyet yapmayı denedim ve işe yaramadığını gördüm.”
Kilom, kendimi bildim bileli her doktorla veya her aile üyemle olan diyaloglarımın odak noktası olmuştu.
Han’ın biraz fazlalığı var... Duyduğum cümle hep aynıydı.
Aşırı kilolu değildim, ama zayıf da sayılmazdım ve hiç zayıf bir kız olmamıştım.
"Bence bir beslenme uzmanıyla görüşmeli ve seni haftada birkaç kez koşu bandında yürümekten ziyade daha sıkı ve yorucu bir programa tabi tutmalıyız.”
Yorucu kelimesi beni sinirlendirmişti, ama bir fark yaratabilirdim, yeni bir şey denemem gerektiğini biliyordum.
"Bir şey fark etmeyecek. Tecrübeyle sabit. Bunu kabullendim,” dedim. Kaderime teslim olduğumu söyleyişim biraz dramatikti, herkesi memnun etmeye çalışmayı bırakmıştım.
Doktor Isaacs kaşlarını çatarak, "Bunu sorun etmeyebilirsin ama kırk yaşından önce kalp krizi veya felç geçirirsen, dönüşü olmayabilir,” dedi.
Bugün lafını hiç esirgemiyordu ama biraz abarttığını da düşünüyordum.
"Kalp krizi geçirmeyeceğim," dedim sesim biraz titriyor, sanki sağlık sorunlarının kaçınılmaz olmadığına dair kendimi ikna etmeye çalışıyordum.
"Kolesterolün yükselmiş, stres testlerin çoktan bir damarının tıkandığına dair belirtiler gösteriyor ve vücudunun yağ oranı tehlikeli bir şekilde obezite referans aralığında.”
Tamam, belki de sağlıksız beslenme işinin ayarını tutturamıyordum.
"Sana süper model ol demiyorum. Sağlığını daha ciddiye alman gerektiğini söylüyorum," dedi Doktor Isaacs, ses tonu gerçekten endişeliymiş gibi geldi ama yirmili yaşlarımın sonunda bu bilgiyi ciddiye almakta zorluk çekiyordum.
"Peki. Ne yapmalıyım?" diye sordum doktor verdiğim karşılığa sırıtırken.
Masanın üzerindeki bilgisayara bir şeyler yazarken "Burada yeteneklerine göre uyarlanabilecek bazı programları olduğunu düşündüğüm kişisel eğitmenlerin bir listesi var," dedi.
"Hayır, kişisel eğitmen istemiyorum. Ne zaman kişisel bir eğitmene danışsam bana ya ketojenik diyet ya da Atkins diyeti ile ilgili ders vermeye başlıyorlar.”
Bir kez daha bir fitness eğitmeninin yaşam tarzı seçimlerim hakkında bana nutuk çekmesine katlanamayacaktım.
"Listedekilerden birkaçı grup dersi veriyor. Bununla başlayabilir ve nasıl olacağına bakabiliriz." Bana doğru kaldırdığı kaşı, bu durumun peşini bırakmaya niyeti olmadığını gösteriyordu.
"Lütfen beni dışlamalarına izin verme. O sınıflardaki yalnız şişman kız olmaktan ve herkesin bana bakıp alay etmesinden nefret ediyorum," dedim, derin bir nefes alırken sesim titriyordu.
"Bazı sıkı yoğunluklu derslere başlamanı önereceğim. Kendi hızında ilerleyebilir, kolay bir şekilde uyum sağlayabilirsin.”
Kolaymış gibi söyledi ama ben işin aslını biliyordum. İşkence gibi olacaktı. Sıkı yoğunluklu her şey kulağa işkence gibi geliyordu.
"Bu gerçekten şart mı?” diye, geri adım atmayacağını bilerek sordum.
"Dürüst olacağım Hannah. Total yağ yüzdenin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini dair endişelerim var,” dedi.
Duyduğumdan hoşlanmadım. Doktor Isaacs konuyu noktalandırmak için acımasızlığını konuşturmuştu.
"Hemşireme aramanı önerdiğim fitness stüdyosunun iletişim bilgilerini sana iletmesini söylerim.”
"Teşekkür ederim," dedim iç çektim. Kadın gerçekten sadece işini yapmaya çalışıyordu. Bunu biliyordum... Ama bundan hoşlanmak zorunda değildim.
Çıplak popo yanaklarımın altındaki rahatsız edici beyaz kâğıdın üzerinde kayarken kâğıdın hışırtısı küçük odayı doldurdu. Görünüşe göre fazla büyük olan çıplak popo yanaklarım.
"Bundan üç ay sonrasına ait bir takip randevusu almanı istiyorum. İlerlemeni yakından gözlemlemek istiyorum. Amacım elimden geldiği kadar seni ilaçlardan uzak durmak," dedi.
Muayenehanenin kapısından çıkmadan ve arkasından kapatmadan önce ayağa kalkıp başını salladı.
Taytımı ve salaş üstümü tekrar giydim. Salaş üstüm birçok fazlalığımı kapatıyordu ve açıkçası doktora gelirken de özenmeyi manasız bulmuştum.
"Tık, tık." Kapalı kapının ardından bir ses duyuldu.
"Evet?" deyip kucağımdaki çarşafla oynarken iç çektim.
"Hannah?” Uzun boylu, ince esmer kadın elinde bir dosyayla kafasını içeri uzattı.
"Evet, benim,” diye cevap verdim, sesimdeki mutsuzluğu saklamaya çalışarak. Elbette, hemşire bir süper modele benzeyecekti.
"Tamam... Öyleyse sana fitness stüdyosundaki birkaç koçun iletişim bilgilerini vereceğim. Şahsen, Jordan ile çalışmayı özellikle düşünürdüm.”
Bana bir dolu bilgi verirken göz kırptı.
"Şey... O listede hiç kadın koç var mı?" diye dudağımı ısırırken sordum. Erkek fitness eğitmenleri gözümü korkutuyordu.
Kimi kandırıyordum... Tüm fitness eğitmenleri beni korkutuyordu, ama baklava karınlı, terli bir tanrının bana ne kadar kilolu olduğumu söylemesi fikri bile hiç hoşuma gitmemişti.
Hemşire Kellie listenin ortasındaki bir ismi işaret ederken başını salladı.
"Var. Ama Jordan aralarında en iyisidir. Omuz ameliyatından sonra rehabilitasyon merkezinden çıktıktan sonra kocama yardımcı olmuştu," dedi.
Bu Jordan’dan uzak durmak için daha da iyi bir sebepti.
"İnsanların gerçek hayatları olduğunu anlıyor ve onlara bağlı kalmalarını kolaylaştıran bir fitness planı geliştirmelerine yardımcı olmuyor."
"Ona gidip bir bakabilirim… Şey…” derken listeyi gördüğüm ilk kadına kadar taradım. "Mallory?”
Hemşire önce yüzünü buruşturup sonra başını salladı. "Olabilir... Ama son on yılda karbonhidrat tüketmediğine eminim, bu yüzden pek senin tarzın olmayabilir."
"Beslendiğim tek şey karbonhidratlar olduğu için.”
Bana her zamanki içten gülümsemesinin ardından öğüt veren bir bakış attı. "Hey... Herkes bir yerden başlamalı. Bu konuda açık fikirli olduğun için seninle gurur duyuyorum."
Pek öyle hissetmedim ama denemem gerektiğini biliyordum.
Gençken biraz tombul olmak, bir yetişkin olarak çok tombul olmaya dönüşmüştü. Ve geçiş kadar yavaş olmuştu ki, görünüşe göre büyük bir sorun ortaya çıkana kadar bunun gerçek bir sorun olduğunu fark edememiştim.
Doktor Isaacs’in kontrol altına almam gerektiğini düşündüğü bir sorun haline.
"Denemeye hazırım. Ama kalçalarımla dalga geçmeye cüret edecek ‘koçlardan’ ilkini paralamaya da hazırım.”
Korkutucu görünmeye çalıştım ama değil hemşire Kellie’yi kendimi bile eğlendirememiştim. Çünkü bu koçlardan biri bana bir kez kötü bir şey söylediği anda, bunun aptal bir fitness stüdyosuna son girdiğim zaman olacağını biliyordum.
"Jordan'ın böyle bir şey yapmayacağına dair seni temin ederim. Seni sıkı çalıştırabilir ve gerçekten istemediğin egzersizleri yaptırabilir, ama seni asla utandırmaz," diye cevap verdi Kellie, elimi nazikçe okşarken.
"İşte burada... Bu dört sınıflık denemesi var. Öncesinde gidip birkaç ders kendini dene. Ondan sonra Jordan’la konuşma konusunu düşünürsün," dedi.
Bunu yapabilirdim. Görünmez olmakta epey iyiydim.
"Birkaç ay içinde geri döndüğünde ne kadar ilerlediğini görmek için sabırsızlanıyorum," dedi cesaret verici bir gülümsemeyle.
"Baskı yok, değil mi?" deyip ayağa kalkıp kapıya doğru ilerlerken gülümsedim.
"Üstesinden geleceksin."
Söylediklerine ikna olmamıştım ama deniyordum.
"Teşekkürler," diye sessizce cevap verdim. Sanırım. Hala tüm bunlardan emin değildim. Ama ecza dolabımı reçeteli şişelerle doldurmayı istemiyorsam, artık bir şeyler yapmam gerekiyordu.
Muayene ücretimi ödedikten sonra asansörden arabamın olduğu yere indim. Öğleden sonrası için izin almıştım, bu yüzden yemek pişirmem gerekene kadar öldürmek için birkaç saatim vardı.
Buzdolabım neredeyse boştu, son zamanlarda hazır yemek konusunu abartmıştım ve yemek için başkalarına güvenmeyi bırakmam gerektiğini biliyordum.
"Bekle beni ben geliyorum, manav,” dedim içimden. Açıkçası tüm bu süreç için hevesliydim.
"Sağlıklı" markette alışveriş yapan tüm yulafla beslenen fit anneleri ve kare vücutlu adamları çekecek havamda değildim, bu yüzden daireme en yakın olana doğru yola koyuldum ve kendimi telkin etmeye başladım.
"Bunu yapabilirsin. Sadece alışveriş." Arka koltuktan tekrar kullanılabilir bir çanta aldım ve içeri girdim.
Taze ürünler beni her zaman endişelendirmişti, bu yüzden dondurucu bölümüne yöneldim ve iyi bir başlangıç olan yeşil bir paket fasulye aldım.
Sonra et tezgâhına geri döndüm ve önceden terbiye edilmiş bir paket tavukgöğsü aldım. Öğle yemeğinde fazladan bir tane yiyebilirdim.
Sırada yumurta vardı. Sonra yoğurt… Daha düşük şekerli Yunan yoğurduna göre şeker oranı daha yüksek olanların yanından hiç bakmadan geçtim. Bunu yapabilirdim. O kadar da kötü değildi.
Gerçekten yemek istediğim ürünlerin olduğu reyonlardan kaçınırsam, bu işi halledebileceğimden emindim. Biraz süt aldım, bir paket peynir ekledim ve ödeme sırasına girdim.
"Eh, şaka mı bu?" Elbette çikolataların olduğu yere gelmiştim. Çünkü kasa koridoru, marketin insanları cezbetmek için her şeyi koyduğu yerdi.
Annemin küçükken korkunç kasa koridoru yüzünden bizi markete götürmekten nefret ettiğini biliyorum.
Küçük bir çocuğun aklını kaybetmesi için şekerler ve küçük oyuncaklarla dolu küçük, kapalı bir koridordan daha iyi bir yer olamazdı.
Belki de kimsenin beklemediği bir sıra vardır diye düşündüm. Bu artık düşmanım olan çikolatalardan uzak durmamı kolaylaştırırdı.
“Siktir," diye her lanet şeritte sıralarını beklerken amaçsızca etrafa bakınan insanlara bakarken nefesimin altında mırıldandım.
Kişisel otomatik kasalar da daha iyi durumda değildi, kendimi birden çarşamba günü öğlen üçte işte olması gereken insanlarla ilgili küfrederken buldum.
Neden bu kadar insan buradaydı? İşleri güçleri yok muydu?
Sıraya girdim ve Snickers'la göz teması kurmamaya çalıştım. Şu an beni cezbedebilecek tek şey o gibi görünüyordu.
Telefonum, yiyeceklerimi kasaya aktardıktan sonra dikkatimi dağıttı. Bunu yapabilirdim, iyiydim.
"Lanet olsun. Özür dilerim." Karşımdaki sinirli kadının sesiyle başımı kaldırdım. Arabasının önünde iki avuç şeker kaptığı için oldukça gururlu görünen henüz yeni yürümeye başlamış bir çocuk vardı.
"Ah... Tamam, sorun değil. Burada... Onları bana ver, ben senin için kaldırayım." Elimi ona doğru uzatırken, korkunç çikolata cazibesiyle göz teması kurmamaya çalışarak söyledim.
"Çok teşekkürler. Biraz yaramaz ve çikolataya bayılıyor," dedi, sesi gergindi ve kasa koridorunda benden daha zorlandığını anlamıştım.
"Hepimiz öyle değil miyiz?" Küçük çocuğun kaptığı çikolataları alıp yerine koyarken gözlerini daraltışını izlerken güldüm.
"Çok doğru. Teşekkürler. Onun yaramaz küçük ellerini burada tutmaya çalışacağım,” dedi, çocuğuna uyarırcasına bir bakış atarken.
Küçük çocuk, annesi onu tehlikeli bölgeden ileri iterken kıkırdadı ve kasiyerin olduğu yerin ucuna geçti.
Geri çekildim ve şekerleri aldığı yerleri bulmaya çalıştım, kötü şekerleri nazikçe evlerine geri yerleştirdim.
Etiketlere çok yakından bakmamaya ya da onları çabucak uzaklaştırırken tadının nasıl olacağını hayal etmemeye çalışıyordum.
"Lanet olsun..." Eğilip yere düşen fıstık ezmesi barlarını almaya çalışırken mırıldandım.
Gözümün önünde bir çift büyük, aşınmış, gri tenis ayakkabısı belirdi ve pakete uzanırken arkamdaki kişiye fazla yaklaşıp onu rahatsız etmek istemedim.
"Burada... Yardım edeyim." Adam eğilip ulaşmakta zorlandığım paketi alıp yavaşça elime uzattığı sırada kulağıma yakın derin bir ses geldi. "Sanırım bunlar senin.”
"Şey…" Paket parmaklarımda haşırdarken yüzümün kızardığını hissettim. Siktir. Elbette bu muhteşem adam, karşı koymaya çalıştığım fıstık ezmesi barlarını uzatacak kişi olacaktı.
Uzun boyluydu, ince bir beli, üzerine oturan lacivert gömleğinin kollarından büyük pazıları, seyrek tüylü, belirgin baldırlarını gösteren koyu renkli spor şortu ve elbette daha önce gördüğüm gri tenis ayakkabıları giymişti.
Kırmızımsı kahverengi saçları biraz mattı; spor salonundan yeni çıkmış ya da öncesinde dışarıda koşu yapmış gibi görünüyordu. Muhtemelen koşmaktan zevk almıştı.
Burun köprüsü ve yanakları çillerle kaplıydı ve kaslı önkollarında da çiller vardı.
"Teşekkürler," dedi. Vücudum, kasanın bandına bir kutu protein tozu, bir demet ıspanak ve bir paket biftek bırakan adamın mükemmel bir örnek olduğunu aşırı farkındaydı.
Büyüleyici yeşil gözler telefonuna yöneldi ve sonra yine bana doğruldu, sonra mesajlaşmaya devam etmeden önce bana yumuşakça gülümsedi.
Arkamı dönüp kasiyere daha hızlı gitmesini istediğimde yüzüm yanıyordu. Böyle durumlara pek alışkın değildim.
Onunla başka bir yerde karşılaşsam bu adam bana asla ikinci bir bakış atamazdı. Kimse tombul bir kızın çekici olduğunu fark edemiyordu.
"Bunları alacak mısınız?" Genç kasiyer elimdeki fıstık ezmesi barlarını işaret etti ve onları sanki paketler yanıyormuş gibi bandın üzerine fırlattım.
"Hayır..." Arkamdaki yakışıklı adamın yüzündeki küçük gülümsemeye bir bakış bunu doğruladı.
Şimdi fıstık ezmesine direniş projesi başlamıştı.
Bu işe yüreğimi koymaya hazırdım.
