Прокачай любовь

Ханна

"Я здесь! Я здесь!" Я услышала крик, разнесшийся по маленькому коридору, ведущему к входной двери студии, когда я готовилась спрятать свою сумку в один из шкафчиков.

О, слава Богу.

"Какого хрена, Парк? Еще немного и мне пришлось бы делать это одной", - шипела я, пока он трусцой бежал по коридору ко мне.

"Если ты собираешься ходить с ней на занятия, мне нужно, чтобы ты поторопился и заполнил это, чувак". Тай подошел сзади Паркера, когда я наклонилась, чтобы снять свои кеды.

"Конечно... да..." Паркер вздохнул и повернулся лицом к Таю. "О... ну, привет."

Отлично, теперь он будет отвлекаться, флиртуя с горячим парнем.

"Тебе лучше поторопиться. Или я тебя убью", - прорычала я, когда он последовал за Таем обратно в коридор. Он имитировал хватание Тая за задницу и шевелил бровями, оборачиваясь через плечо.

"Извращенец". Паркер усмехнулся, услышав шипение в моем голосе, когда я пыталась наклониться, чтобы завязать шнурки. Я знала, что мне следовало вернуться на одну из скамеек, но я просто хотела покончить с этим.

"Ты идешь?" Мэл, тренер-супермодель, выглянула из-за двери и постучала по своим часам, я резко вскочила.

Кровь прилила к моей голове, и я слегка покачнулась. Она вздохнула и закатила глаза, а затем снова исчезла в дверном проеме.

"Хорошо... хорошо. Я готов. Пойдем."

Паркер подпрыгивал, направляясь ко мне. Я закатила глаза, когда он вытянул руки перед собой, а затем нагнулся и потянулся к каждой ноге.

"Я тебя ненавижу". Мои глаза сузились, когда я наблюдала за его никчемной демонстрацией мужского атлетизма.

"Я могу уйти".

"Тогда я убью тебя. Я знаю, где ты живешь".

Он засунул свою сумку в шкафчик рядом с моей и взял свою бутылку с водой.

"Доставай свою бутылку, детка".

"Черт. Чуть не забыла". Я достала свою бутылку с водой из бокового кармана сумки и убедилась, что крышка плотно закрыта. Паркер не сводил с меня глаз, и я думаю, он видел, как дрожат мои руки.

"Тебе нужно успокоиться, Хан. Ты справишься. Просто делай все в своем темпе".

"Тебе легко говорить, твой темп быстрее моего".

"Мы занимаемся на беговых дорожках. Никто тебя не обгонит". Вздумал подшучивать надо мной; он явно наслаждался моей нервозностью из-за всего этого.

Ублюдок.

"Умник".

"Что, моя задница выглядит потрясающе в этих шортах? Спасибо, Хан".

Мы услышали, как кто-то начал говорить в микрофон, и Тай заглянул за стену у стойки регистрации. "Она начинает. Возможно, вы захотите туда попасть".

"Иди, Хан", - сказал Паркер, мягко подталкивая меня к двери.

"Я не могу этого сделать". Мой пульс стучал в ушах.

"Иди. Или я оставлю тебя одну в этом коридоре. Я нужен тебе здесь для мотивации. Я мотивирую", - выругался Паркер, потянув меня за руку. "Шевелись, Дэниелс".

С трудом выдохнув, я кивнула и потянулась к дверной ручке.

"Наконец-то..." - пробормотала Мэллори, нажимая на микрофон своей гарнитуры. "Станции пять и шесть. Залезайте туда".

"А... что я должна делать?"

Она бросила на меня неодобрительный взгляд. Мне следовало послушаться медсестру Келли и держаться подальше женщин-тренеров. Она должна была быть той самой Мэллори из списка, которая, как медсестра предупредила меня, не ела углеводов уже десять лет. Теперь я убедилась в этом.

"Просто нажмите на старт. Ходячие держатся между 3,5 и 4,5". Она повернулась к Паркеру. "Бегуны - от 6,5 и выше".

"Вы оба подберите удобный темп ходьбы, а я дам инструкции, как только начнет заниматься группа на TRX".

Она отмахнулась от нас обоих и повернулась к группе из примерно десяти человек, которые ждали у зеркальной стены.

"Давайте. Давайте сделаем это." Паркер хлопнул в ладоши, а затем схватил меня за руку и потащил к беговым дорожкам. У каждой из них был номер, выбитый на одном из боковых поручней. Я встала на пятую, а Паркер - на шестую.

Несмотря на ее язвительный комментарий по поводу ходунов, я поставила 3,5 и начала ходить. Паркер поставил 6 и начал легкую пробежку. Я хотела ударить его, но, наверное, упала бы с этой чертовой беговой дорожки, если бы попыталась.

"Что это за дерьмо?" На стене над нами висел телевизор; он был разбит на маленькие квадратики с именами и несколькими цифрами на них.

"Он отслеживает твою статистику". Паркер взглянул на экран и постучал по пульсометру.

"Что? Чтобы вся комната видела?"

"Успокойся, детка, никто не знает твоего имени. Они смотрят на свое, а не на твое".

"Черт. Теперь Мэл будет знать, мои данные". Голос немного повысился, выдав мою панику.

"Тренер?"

Я кивнула, глядя туда, где она демонстрировала какую-то планку на полу.

Этого не должно было случиться. Ни за что.

"Ее зовут Мэл? Как Малефисента?"

Я тихонько фыркнула, глядя на его гордую ухмылку. "Я думаю, это Мэллори, но Малефисента, наверное, больше ей подошло. Медсестра в кабинете врача предупреждала меня о ней".

"Да, для такой сексуальной девушки, в ней слишком много стервозности". Он недовольно поджал губы, и мы смотрели, как она заканчивает свои упражнения.

Казалось, она была в фантастической форме, понятно, почему она стала тренером, но в целом, она не была такой уж привлекательной. "У меня такое чувство, что дело не только в лице".

"Ну... да, наверное". Он вздохнул, делая глоток из своей бутылки с водой.

Мышцы в моих икрах немного напряглись, протестуя против упражнений, но я продолжала. Мы только начали, а у меня уже было чувство, что эта тренировка прикончит меня.

"Только следи, чтобы она не услышала, как ты ее называешь. Мне не нужно, чтобы она сделала меня мишенью, только потому, что ты козел".

"Тогда... я просто буду называть ее Драконом". Я засмеялась, когда он изобразил, как выдувает огонь изо рта.

Я подняла глаза и увидела, что мой маленький квадратик на экране стал зеленым. Надеюсь, так и должно быть.

Зеленый - это хорошо... верно?

"Почему ты синий?" Мой палец указал на квадрат с именем Паркера.

"Что?" Он взглянул на экран. "О... наверное, потому что мой пульс замедлился".

"Почему тогда я в зеленой зоне?"

"Это всего лишь разминка, я уверен, что все изменится". Его обнадеживающая улыбка была неправдоподобной.

Отлично... какого цвета я буду дальше?

Я стала чаще, чем следовало, поглядывать на маленький экран. Это немного пугало меня.

Хотя никто другой, похоже, не стеснялся своих результатов. Возможно, мне действительно нужно немного успокоиться и сосредоточиться на себе.

"Так, беговые дорожки. Давайте сделаем так. Мы сделаем круг с тремя отжиманиями и одним выходом. Я буду объявлять время отдыха между ними", - сказала Мэллори через гарнитуру.

"Бегуны остаются на ровной поверхности, а ходоки делают уклон на 6 процентов".

Черт. Я должна была ускориться.

"Поднимитесь до тридцати секундного толчка за три... две... одну". Голос Мэллори был властным, когда она проходила позади беговых дорожек.

Хорошо... сосредоточься. Я могу это сделать.

Я нажала "пять" на беговой дорожке и попыталась начать медленный бег. Мой экран почти сразу стал оранжевым, и мои зрачки расширились, когда я посмотрела на Паркера. Он все еще был зеленым.

И шел со скоростью девять. Ублюдок.

"Ханна. Ты не должна пытаться бегать трусцой в первый день". Мэллори стояла у моей беговой дорожки. Я уже задыхалась, когда пыталась оглянуться на нее.

"В следующий раз я хочу, чтобы ты ходила. Просто увеличь угол наклона, и это даст тебе такой же отклик сердечного ритма. Нет причин травмировать себя на первом занятии".

Я не знала, обижаться мне или нет. Когда она объявила время, я подняла голову и увидела, что мой маленький квадратик попеременно загорается то красным, то оранжевым. Это была моя первая тренировка. Может быть, она была права, что мне нужно облегчить себе задачу.

"Хорошо, беговые дорожки. Поехали! Толчок номер два. Ходоки поднимают наклон до семи", - приказала она. "Пусть вам будет некомфортно, но не до предела. Три... два... один".

Я нажала на кнопки и сразу почувствовал разницу в интенсивности ходьбы. Как будто я поднималась в гору.

Мои ноги протестовали, но это все равно было легче, чем попытка бежать трусцой. Когда она снова объявила время, Паркер перешел на быструю ходьбу и посмотрела на меня.

"Как дела, детка?".

"Хорошо. Кажется. Медленно", - вздохнула я, чувствуя себя немного разочарованной.

"Хан, ты в порядке. Она не пыталась тебя обидеть; просто очень легко пораниться, если слишком сильно надавить".

"Я знаю. Я просто ненавижу все это". Чувствуя, что у меня наворачиваются слезы, я тяжело сглотнула и подавил их.

Я могу это сделать. Я сделаю это.

Небольшое смущение стоило того, чтобы позаботиться о себе. Я смогла проглотить свою гордость и просто продолжать.

"Последний рывок, ребят. Я хочу, чтобы вы сохранили или увеличили свою интенсивность по сравнению с двумя предыдущими кругами. Вперед!" - крикнула она, пробегая по проходу позади нас и громко хлопая в ладоши. "Три... два... один..."

"Ты справишься, детка", - подбодрил Паркер, набирая скорость.

Глядя на себя в зеркало перед беговой дорожкой, я заметила бисеринки пота на лбу и почувствовала жжение в задней части бедер. Эта тренировка не была веселым времяпрепровождением.

"Девяносто секунд, чтобы пройтись и вернуться к базовой скорости. Замедление через три... два... один".

Я уменьшила угол наклона и посмотрела на экран. По крайней мере, он не был красным. Я не умирала... пока.

"Сделайте несколько глубоких вдохов и снизьте пульс, затем мы сделаем первое упражнение".

"Отлично..." Мой шутливый тон заставил Паркера рассмеяться.

"Все будет хорошо, Хан. Просто делай так, как тебе удобно".

"Почти уверена, что мне от всего этого не по себе".

"Что ж... очень жаль. Выкуси, арахисовая банка".

"Почти уверена, что именно из-за этого у меня и возникли проблемы". Я засмеялась, незаметно отмахнувшись от него.

"Ну... я буду здесь, пока ты будешь выкарабкиваться из этого".

"Если у вас есть энергия, чтобы разговаривать, то у вас явно есть силы, чтобы добавить немного интенсивности. Давай начнем наш следующий сет через три... два... один..." - крикнула Мэллори, глядя на меня в зеркало.

Вернув внимание к себе в зеркале, я постаралась не сбиться с ритма, медленно доводя себя до некомфортного жжения в ногах.

Каждый шаг приближал меня к цели, и я просто должна была сосредоточиться на этом. Неважно, как сильно я хотела уничтожить крошечного дракона с гарнитурой.

"Так, беговые дорожки... закругляйтесь, переходите на пол".

"А мне обязательно?" - пыхтела я, сходя с беговой дорожки на слегка трясущихся ногах.

"Ага. Давай сделаем это."

Паркер подтолкнула меня в направлении зеркальной стены, и я постаралась не испугаться, наблюдая, как Мэл опускается на мостик с помощью лямок TRX, а затем без особых усилий быстро подтягивается.

Мое тело болело, просто наблюдая за ней.

"Не беспокойся об идеальной форме в этом упражнении. Если не сможешь сделать все шестнадцать повторений из мостика, делай вертикальный гребок".

"Я притворюсь, что знаю, что ты только что сказал". Я рассмеялась, когда Мэл тихо обратился ко мне, пока остальные, включая ухмыляющегося Паркера, приступили к упражнению.

"Я знаю, что это пугает, но ты здесь. Давай сделаем так, чтобы твое пребывание здесь было оправдано. Это будет нелегко, но ты справишься".

Она помогла мне установить ремни, а затем быстро перешла к кому-то другому, пока я медленно опускалась назад.

Мои руки уже дрожали, но я продолжала напрягать их, подтягиваясь для каждого повторения. Когда я дошла до шестого, я остановилась. Мои руки горели, я задыхалась, а экран показал, что мой маленький квадратик снова светитсяоранжевым светом.

"Просто дыши, Хан. Переходи в вертикальное положение, продолжай двигаться", - шептал Паркер со своего места рядом со мной, его руки свободно держали рукоятки TRX.

"Завтра я не смогу двигать руками".

"Ну... тебе придется это пережить. Продолжай", - подбодрил он. "Ты отлично справляешься".

Я натянула свои метафорические трусики для больших девочек, отрегулировала ноги, закончила последние десять повторений, а затем разжала руки, отпустив демонические ремни TRX.

"Отличная работа, Ханна", - похвалила Мэллори, кивнув и проходя мимо моей станции.

"Э... спасибо", - задыхалась я. Может быть, Мэл не была таким уж драконом.

"Итак, весовая группа, переходим к гребным тренажерам".

Да... мне придется отказаться от этой мысли.

Следующие десять минут прошли как в тумане. Ноги болели, грудь болела, руки тряслись... Но я чувствовала себя... не ужасно.

"Видишь... ты справилась. Разве это было так ужасно?" - спросил Паркер, когда мы сели на пол и начали тянуться.

"Да".

"Ну... ты закончила". Он кивнул, протягивая кулак для удара. "Это главное".

"Мне кажется я не смогу встать".

"Не надо так драматизировать". Он закатил глаза, а я поджала губы.

"Я не драматизирую. Я буквально не смогу встать".

Паркер потянулся и помог поднять меня с пола. Я неохотно последовала за ним в раздевалку, чтобы забрать наши вещи. Я все еще не успела до конца отдышаться.

"Я же говорил, что ты это сделаешь". Тай ухмыльнулся, прислонившись к стене и подняв руку, чтобы дать пять.

"Ага... именно это я и сделал".

"Я пропущу сарказм в этой фразе", - нахмурился он. "Прежде чем ты уйдешь, давай закончим заполнение твоего аккаунта и пройдемся по следующим шагам".

Я кивнула и взяла свои кеды, направляясь к скамейке, чтобы переодеть их.

"Ты готова?" - спросил Паркер. Он лишь слегка вспотел; его лицо почти не покраснело. С другой стороны, я представляла себя помидором - потный помидор, который трясется, когда завязывает шнурки.

Следуя за ним к столу, я старалась быть внимательной, пока Тай рассказывал о членских взносах, приложениях для фитнес-слежения, что-то о машине для тела.

"Давайте запишем вас на занятия в конце недели", - сказал он, садясь за компьютер. "Просто приходи на двадцать минут раньше, и мы тебя подготовим".

"Хорошо."

"Хочешь перекусить или сразу домой?" - спросил Паркер, когда мы, наконец, были готовы покинуть студию. Я была голодна, но мысли о еде не привлекали меня.

"Я просто хочу посидеть. Не думаю, что буду двигаться до конца дня".

"Не забудь выпить еще одну бутылку воды перед сном", - наставлял Паркер. "Ты пожалеешь, если не сделаешь этого".

"Да, папочка".

"Не говори, что я тебя не предупреждал, всезнайка", - назидательно сказал он. "Напиши мне, если понадобится, чтобы я пришел".

"Я, наверное, вырублюсь, как только приду домой, но я дам тебе знать".

Паркер повертел ключи на пальце и направился к двери. Я пошла за ним, но потом поняла, что забыл свою бутылку с водой.

Она стояла там, где я ее оставила, на полу рядом со шкафчиками. Я невольно застонала, когда наклонилась, чтобы взять ее.

"Как дела, Джей? Ты в следующем классе?" Голос Тая окликнул человека, вошедшего в парадную дверь.

Он был вне зоны моей видимости, но когда я проходила мимо стойки, у меня перехватило дыхание, когда я увидела его.

Трудно было сказать точно, он был в темно-синей шляпе, низко надвинутой на лицо, но я была уверена, что это был тот самый мужчина из бакалейной лавки – вот так повезло.

"Увидимся в пятницу, красавица". Тай помахал мне рукой, когда я проследовала к двери, а другой мужчина посмотрел на меня с неприкрытым любопытством, когда я проходила мимо него.

"Подождите..." - воскликнул он, когда я потянулась к ручке. Я замешкалась и повернулась. Он держал на ладони прибор для измерения сердечного ритма.

Голос мужчины был нежным и глубоким, он протягивал ко мне свою ладонь. "Я думаю, это принадлежит вам".

"Спасибо", - пискнула я, выхватывая прибор из его ладони, и быстро повернулась, выбегая за дверь с колотящимся сердцем.

Гладко, Ханна, очень гладко.

~